Архивы авторов : Admin
Мошенническая схема «Звонок из службы безопасности банка»
Мошенническая схема «Игра на бирже»
Мошенническая схема «Звонок от сотрудника правоохранительных органов»
Поддержите здоровье — добавьте овощи и фрукты в рацион!
Знаете ли вы, что 80% россиян недоедают свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье! Именно поэтому неделя с 21 по 27 октября объявлена неделей употребления овощей и фруктов.
На помощь придут несложные инструменты:
— пирамида питания, в которой ярко зафиксированы потребности организма
— правило здоровой тарелки помогает легко понять, как должно выглядеть наше питание и пропорции.
В проекте «Здоровое поколение» вы также найдете гайд о пользе овощей и фруктов и содержащихся в них витаминах и минералах.
Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет. Сделайте шаг навстречу своему здоровью: добавьте в свой день хотя бы одно новое овощное или фруктовое блюдо!
Сейчас — лучшее время поддержать свой организм и подготовиться к сезону простуд!
Присоединяйтесь к телеграм-каналу проекта: https://t.me/zdorovoe_pokolenye_rf #здоровоепоколениефрукты #здоровоепоколениеовощи
В сентябре в Краснодарском крае состоятся III Всероссийские соревнования по стрельбе из лука «Кубок Генерального прокурора Российской Федерации»
С 05.09.2024 г. по 04.10.2024 г. будут организованы мероприятия, проводимые при угрозе и возникновении чрезвычайных ситуаций
Мошенническая схема «Игра на бирже»
Российский экологический оператор
Медиабанк ППК «РЭО» https://reo.ru/mediabank
Зелёная школа — это интерактивные курсы для учеников 1–11 классов. Они дадут знания на всю жизнь: чем мусор отличается от отходов, что нужно делать, чтобы они превращались во что-то полезное, и как жить, чтобы не загрязнять планету https://school.reo.ru/
Зелёный курс — Интерактивный образовательный курс из 20 уроков на тему обращения с твёрдыми коммунальными отходами для отраслевых работников, госслужащих, учащихся вузов https://reo.ru/green-course
Дневник эковолонтера — Интерактивный курс из 12 уроков для учеников старших классов, студентов и желающих погрузиться в тему добровольчества https://reo.ru/dobro
Помощники Земли — серия коротких мультфильмов, которые весело и доступно рассказывают детям об экологии, разумном потреблении, сортировке и переработке отходов https://reo.ru/pomoshchniki_zemli